Direto da Secretaria de Saúde
PSF 3 dá um show de atuação nas ações de prevenção e promoção à saúde.
Grupo de caminhada “Por uma vida mais saudável” da equipe de Estratégia Saúde da Família Saúde para Todos (PSF3), contando com apoio da fisioterapeuta Dra Maria Paula A. Ferreira e agentes comunitários de saúde.
A atividade está sendo realizada todas terças e quintas-feiras na Praça Nossa Senhora do Carmo a partir das 07:30. A equipe do PSF 3 convida e conta com a presença dos residentes da área.
O Manual Técnico de Promoção da Saúde e Prevenção de Riscos e Doenças na Saúde Suplementar da Agência Nacional de Saúde suplementar orienta a prática de atividade física como ferramenta que atua proporcionando:
Melhoria da capacidade cardiovascular e respiratória;
Melhoria do perfi lipídico, da pressão arterial em hipertensos, da tolerância à glicose e da ação da insulina;
Redução no risco de desenvolver diabetes, hipertensão, câncer de cólon e de mama;
Redução no risco de morte por doenças cardiovasculares;
Prevenção da osteoporose / Ossos e articulações mais saudáveis; Aumento da força muscular;
Melhoria do sistema imunológico;
Melhor funcionamento corporal e preservação da independência de idosos;
Correlações favoráveis com redução do tabagismo e do consumo de álcool e drogas;
Melhoria do nível de saúde mental, com diminuição da depressão e alívio do estresse;
Aumento do bem-estar e da auto-estima.
" É muito satisfatório verificar que as Unidades tem sido porta de entrada não somente para atender à queixas de doenças, mas de acolhimento à grupos distintos no sentido de estimular práticas saudáveis que promovem saúde. Aproveito da oportunidade para parabenizar todos os envolvidos, desde a equipe aos participantes dos grupos." Disse Maryelle Carmo, coordenadora do Programa Estratégia Saúde da Família.
"Vi as fotos e fico muito satisfeito de ver esse cuidado ocorrendo com nossa população de idosos, sobretudo com os grupos de risco. São medidas simples e objetivas que tem muito sentido para promover qualidade de vida pro nosso povo. " Afirma Hélcio Reis, prefeito municipal.